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Luminothérapie : Le Psio découverte

Qu'est-ce que le Psio ?

Le Psio est plus qu’un simple lecteur MP3 avec de la lumière, c’est un partenaire du bien être.

Nous pouvons l’utiliser de plusieurs façons.

  • Le Réveil
  • Le midi,
  • Le soir

Le réveil

Un bon réveil fait quelque part partie intégrante du sujet qui entoure le sommeil. Pour le réveil, la technologie PSiO propose un autre type de lumière : la lumière bleue, réglée sur 470 nm. La firme PHILIPS notamment, spécialement intéressée par la mise au point de lampes de luminothérapie et diverses études scientifiques (1), (2) & (3), ont confirmé l’influence de cette gamme de fréquences sur des récepteurs photosensibles différents de ceux dédiés à la vision, situés eux aussi dans la rétine. Ces récepteurs liés à l’horloge biologique sont spécifiquement responsables de la régulation des rythmes circadiens et de la réponse pupillaire. Ces cellules sont en effet spécialement sensibles à la lumière et tout particulièrement à la lumière bleue (470 nm). En utilisant les programmes du matin configurés en lumière bleue continue, l’utilisateur du Psio pourra se réveiller en douceur avec la bonne lumière. Celle-ci bloque radicalement la sécrétion de mélatonine et stimule celles des autres hormones nécessaires à l’activité diurne. Les différents programmes proposés sont des séances de méditation en attention soutenue ou des séances de visualisations, guidées elles aussi par la voix. Un programme tout en lumière et en couleur pour commencer la journée en pleine forme !

La turbo-sieste

Psychomed complète sa gamme d’applications par un concept original : la turbo-sieste en musique. Spécialement conçue pour les environnements appauvris en lumière du jour naturelle ou les pays du nord qui manquent cruellement de lumière une partie de l’année, les turbo siestes sont des séances de luminothérapie pulsée en musique. Différents types de musiques (new age, latin jazz, lounge, rock, sons de la nature, etc.) ont été colorisés pour donner du choix aux utilisateurs. Le PSiO se veut cool et amusant à utiliser.

La relaxation

Une autre priorité du Psio est de vous aider à retrouver le sommeil.
Savez-vous qu’une personne sur deux est sujet à des troubles de sommeil.

Notre objectif est d’aider les personnes souffrant de dépression saisonnière, de surmenage intellectuel, de fatigue chronique ou de sommeil difficile. C’est une alternative aux médicaments car notre activité relève de la méditation, de la sophrologie, de la suggestion par la voix et de la stimulation par la lumière et les couleurs. PSiO se trouve donc sur le marché de la relaxothérapie en combinant le son et la lumière. Notre spécificité est donc une combinaison de techniques éprouvées pour une synergie efficace vers un retour à l’équilibre (=relaxation

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