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La dépression :La dépression est une maladie qui se caractérise par une grande tristesse, un sentiment de désespoir ou une perte de motivation

Comment la Luminothérapie peut m’aider ?

La luminothérapie par le biais des lunettes Psio (disponibles à mon cabinet), vous permet de faire du lâcher prise, d’évacuer ce « trop plein » et de vous débarrasser de ce sentiment de désespoir et de perte de motivation.

Aujourd’hui, je vous invite à découvrir une solution SÛRE pour vous accompagner au quotidien et pour vous sentir mieux.
Il s’agit d’un procédé éprouvé scientifiquement, fondé sur une utilisation innovante de la lumière et du son.

Mais qu’est-ce que le PSiO exactement ?

Le PSiO ressemble à une paire de lunettes équipée d’un lecteur
MP3… Mais en fait, c’est un puissant outil de relaxation qui utilise
la technologie innovante de la stimulation par la lumière à des rythmes très précis. Ces rythmes précis permettent d’induire naturellement un état de «lâcher-prise», propice à la suggestion positive … et à l’endormissement

Le PSiO c’est une paire de lunettes sophistiquée, dotée d’un lecteur MP3 et dont les verres diffusent de la lumière soit en mode pulsé, soit en mode continu.
Le mode pulsé permet de se détendre rapidement et d’annuler la rumination, alors que le mode continu est plutôt utilisé pour la luminothérapie et la récupération.


Il vous propose des programmes déjà intégrés et en plus vous pouvez en télécharger une infinité d’autres, notamment dans le domaine du développement personnel.

Comment fonctionne le PSiO ?

Les séances de PSiO durent environ de 5 à 40 mn.
Elles s’effectuent de préférence dans un environnement calme, assis confortablement avec la tête reposée ou en position couchée.

Le PSiO peut alors agir sur votre esprit comme un bouton de réglage de fréquence d’une radio.

 

Reconnu par la science

Le PSiO développe une technologie expérimentée depuis vingt-cinq ans en cliniques.
Plus de 250.000 utilisateurs et des millions de séances prodiguées par des professionnels des soins de santé attestent du sérieux de cette technologie. D’ailleurs, de multiples études existent sur l’effet des stimulations sensorielles sur l’esprit. (Voyez la rubrique
«Etudes scientifiques» sur le site www.psio.com).

Bloquer la rumination : comment est-possible ?

La technologie utilisée dans le PSiO est une combinaison de stimulations colorées et de rythmes pulsants sur des fréquences très précises. Le tout est parfois associé à des battements binauraux, et des voix suggestives tantôt intervenant tantôt l’une après l’autre, tantôt simultanément (selon la méthode développée par le Dr Milton Erickson, le génie créatif de la suggestion indirecte).

  • Les textes des messages enregistrés sont écrits par des médecins spécialisés en psychosomatique.
  • Les voix sont celles de professionnels rôdés à la relaxation guidée.
    Les musiques sont développées en collaboration avec des spécialistes.

En fonction des différents programmes, le contenu varie légèrement :

  • Relaxation (sons nature, bruitages, musique & voix agréables).
  • Méditation (musique et méditation guidée)
  • Turbo-sieste (musique et lumière énergisantes)
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